Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 34,31g | Białk: 80,25g | Węglo: 140,27g.
Śniadanie: Увелка Каша 5 Злаков, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Шоколад. Obiad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пава Пава Филе Голени, Домик в деревне Сливки 10%. Przekąski/Inne: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|