Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 94,20g | Białk: 67,79g | Węglo: 180,87g.
Śniadanie: Kısır, Şeker, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Patates Kızartması, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Doğal Peynir, Susamlı Simit. Lunch: Bisküvili Pasta, Ülker Çikolatalı Gofret. Obiad: Dost Ayran, Kuru Patlıcan Dolması. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|