Dziennik eraeleo, 13 sty 20

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ma perchè ieri e oggi ho 2 kg in più? a random. Non ho mangiato niente di strano..(forse il formaggio di capra?) o solo ritenzione? o lo zenzero? sto bevendo come un cammello in questi giorni. Mi è anche finito il ciclo che di solito mi fa sgonfiare di 0.5

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2020:

1555 kcal

Tłusz: 85,20g | Białk: 52,72g | Węglo: 142,21g. Śniadanie: Conad Nocciole Sgusciate, Dattero, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%. Lunch: Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone , Zuegg Crema di Marroni, Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...