Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 18,86g | Białk: 63,53g | Węglo: 87,21g.
Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce Cozida, Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde Cozido. Obiad: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Przekąski/Inne: Vigor Bebida Láctea Fermentada com Preparo de Frutas, São Luiz Pão de Queijo, Lowçucar Só Stevia, Nescafé Tradicional, Batata Doce Cozida. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|