Dziennik chacha2707, 13 sty 20

Repas de ce soir
Champignons ail et persil
Escalope de dinde et farfalles
Une Gala en dessert ...
mon fils lui fromage dans les pates et creme pour la dinde ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2020:
1285 kcal Tłusz: 36,68g | Białk: 88,74g | Węglo: 159,17g.   Śniadanie: Pancakes 5 avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon , Cornichons,  Salade grecque, Oranges. Obiad: Échalotes, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Barilla Farfalle, Champignons, Carrefour Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Pommes Gala. więcej...
2343 kcal Ćwiczenie: Stanie - 3 godziny, Mycie Naczyń - 30 minut, Gotowanie - 1 godzina, Prysznic - 1 godzina, Ogladanie TV - 4 godziny, Spanie - 6 godziny i 35 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 55 minut. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chacha2707


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.