Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 51,21g | Węglo: 145,26g.
Śniadanie: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Авокадо Авокадо, Сыр Николаевский. Lunch: Макароны с Фаршем, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Каждый День Чернослив Сушеный, ARO Инжир Сушеный, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|