Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
_byyyyyyyeeee
Dziennik
14 sty 20
Dziennik _byyyyyyyeeee, 14 sty 20
Profil _byyyyyyyeeee
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Доброе утро! Завтрак на 372 ккал: каша овсяная на молоке с мёдом и малиной, кофе с молоком. Хорошего дня!☺️
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 stycznia 2020:
552 kcal
Tłusz: 16,60g | Białk: 16,05g | Węglo: 82,32g.
Śniadanie:
Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малина, Утро Родины Кофе с Молоком.
Przekąski/Inne:
Oreo Печенье.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как же вкусно выглядит) давно хочу кашу на завтрак, особенно с малиной, но не могу столько времени выделить по утрам и так сплю часа по 4-5. По выходным если только)
05 lut 20 przez użytkownika:
ksuletters
ksuletters, я за пять минут делаю ☺️ Насыпаю овсянку, заливаю водой и молоком пополам, на 2 минуты в микроволновку, кидаем малинку и мёд и готово 😉
06 lut 20 przez użytkownika:
_byyyyyyyeeee
Я люблю именно ту что долго варится и у меня нет микроволновки)
06 lut 20 przez użytkownika:
ksuletters
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi _byyyyyyyeeee
Zobacz Pełną Historię