Dziennik catty-09, 14 sty 20

Profil catty-09 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020

84,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg. Wciąż do stracenia: 28,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2020:

543 kcal

Tłusz: 22,46g | Białk: 15,75g | Węglo: 70,85g. Śniadanie: Мирель Торт "Крем-Брюле", Мандарины. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Активия Йогурт. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном. więcej...

2221 kcal

Ćwiczenie: Hula Hop - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi catty-09

Zobacz Pełną Historię

Dziennik catty-09, 14 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi catty-09