Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 107,24g | Białk: 60,98g | Węglo: 96,25g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Croissant o Cornetto, Burro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Focaccia, Salame, Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Mortadella, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Mandorle, Tigre Fonduta, Orogel Tortino di Verdure. Przekąski/Inne: Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|