Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 77,77g | Węglo: 159,26g.
Śniadanie: Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Banane, Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Leader Price Confiture Extra de Fraise de Dordogne Sélection de Nos Régions, Thé sans Sucre. Lunch: Clémentines, Auchan Yaourt Lait Entier Vanille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Gratin Poireaux Pommes de Terre et Chèvre . Obiad: Marque Repère Paella Royale, Saint Nectaire, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Filet de Poulet, Florette Mâche, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Jardin Bio Carottes Râpées. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|