|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 148,48g | Węglo: 103,75g.
Śniadanie: Base Huile de Coco Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bio Village Boisson au Soja Nature, Foodspring Protein Pancakes. Lunch: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Maille Moutarde Fins Gourmets, Ferrero Couscous Moyen Bio , U Aiguillette de Poulet, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
|
2809 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Stanie - 8 godziny i 30 minut, Trening Kondycyjny - 30 minut, Zumba - 1 godzina, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|