Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 21,26g | Białk: 38,75g | Węglo: 175,85g.
Śniadanie: Bimbo Pan Tipo Artesano, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Champiñones, Cebollas, Lucchetti Milanesas de Soja. Obiad: Sushi con Verduras y Mariscos. Przekąski/Inne: Carrefour Barra de Cereal Chocolate y Coco, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Carrefour Papas Fritas Sin Sal Agregada, Clight Jugo. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|