Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 35,50g | Węglo: 122,15g.
Śniadanie: Кофемания Молочная Лапша, Ашан Пряники Ночка, Уральские Кондитеры Печенье Юбилей с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Вермишель, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Любимо Сгущёнка, Ашан Язык Свиной Отварной. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты Фэнси, Мандарины, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|