Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 73,32g | Węglo: 65,60g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Сало, Вешенки, Яйцо Куриное. Obiad: Яблоко, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|