Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 87,20g | Białk: 88,70g | Węglo: 136,19g.
Śniadanie: Данон Творожный Груша и Банан, Яйцо Всмятку, Черемушки Хлеб Зерновик, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Hortex Фасоль Стручковая, Дикси Рис Пропаренный. Przekąski/Inne: Bucheron Горький Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yuliayurevna
|