Dziennik spaZm, 15 sty 20

Чёт стопор... 😒
103 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2020:
1238 kcal Tłusz: 63,52g | Białk: 143,34g | Węglo: 26,34g.   Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Творог 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Фрегат Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Фундук, Савушкин Йогурт Греческий 2%. więcej...
537 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.