Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 19,78g | Białk: 60,27g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Lunch: Bière, Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei, Mandarine. Obiad: Delhaize Jambon Dégraissé Cuit, Delhaize Emmental Râpé, Nouilles Chinoises. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|