Dziennik rachdo, 15 sty 20

Pas tres faim ce soir apres le gouter tardif "galette des rois", du coup, soupe de legumes, juste pour ne pas sauter un repas !

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2020:
1016 kcal Tłusz: 46,43g | Białk: 41,79g | Węglo: 109,17g.   Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Maribel Confiture de Fraises, Carrefour Muffins Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café. Lunch: Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Pommes de Terre Vapeur, Choucroute Cuite. Obiad: Sveltesse Moulinée 9 Légumes. Przekąski/Inne: Galette des Rois, Senseo Café. więcej...
1652 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bonsoir à vous, Je vous souhaite plein de courage, vous avez l'air d'avoir passée une bonne journée, et c'est bien de manger un petit peu tout de même le soir, en effet ! Belle soirée à vous, continuez vos efforts ! 
15 sty 20 przez użytkownika: Ningishzida

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rachdo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.