Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 62,88g | Białk: 96,30g | Węglo: 171,94g.
Śniadanie: Lattebusche Latte Parzialmente Scremato, Misura Muesli Croccante, Miele di Acacia, Caffè (dalla Moca). Lunch: Speck, Fini Gnocchetti Tirolesi, Chef Panna Leggera, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pane Integrale, Corona Corona Extra, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|