Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 80,16g | Białk: 44,31g | Węglo: 161,17g.
Śniadanie: Уральские Кондитеры Печенье Юбилей с Глазурью, Чай, Стокманн Салат Мимоза, Винегрет. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Чай, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Obiad: Тёма Биотворог со Сливой и Малиной, Мандарины. Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|