Dziennik vikki69!, 16 sty 20


Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2020:
1405 kcal Tłusz: 63,58g | Białk: 32,64g | Węglo: 177,37g.   Śniadanie: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Любаня из Кубани Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Гречка Отварная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Obiad: Чай Несладкий, Магнит Яблоко Гренни Смит, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Przekąski/Inne: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Nestle Сини Минис. więcej...
1498 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vikki69!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.