Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 26,32g | Białk: 54,35g | Węglo: 227,84g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Vortumnus Szarlotka - Jabłka Prażone, Kawa, Łaciate Mleko 2%, Basia Mąka Tortowa Extra, Biedronka Jajko L. Obiad: Ketchup, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pano Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Bakaliowa Kraina Migdały Płatki, Łaciate Mleko 2%, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|