Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 100,37g | Węglo: 194,92g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка. Lunch: Салтовский Хлеб Черный, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Galbani Сыр Grana Padano. Obiad: АТБ Яйцо Вареное, Салтовский Хлеб Черный, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Przekąski/Inne: Класс Сырковая Масса 10% (Класс). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|