Dziennik Iam-Gunpowder, 16 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
133,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2020:
1017 kcal Tłusz: 40,74g | Białk: 64,04g | Węglo: 92,10g.   Śniadanie: Douwe Egberts Koffie. Lunch: Wijko Satesaus Kant en Klaar, Mora Kip Oriental Loempia. Obiad: Water, Riblappen, Jumbo Appelmoes, HAK Rode Kool, Marne Groninger Mosterd Grof & Pittig. więcej...
305 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iam-Gunpowder


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.