Dziennik anapaulappenha, 16 sty 20


Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2020:
1422 kcal Tłusz: 55,44g | Białk: 72,06g | Węglo: 168,10g.   Śniadanie: Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos, Mamão Papaia, Banana Nanica. Lunch: Morangos, Rúcula, Tomates, Milho, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Obiad: Suco de Abacaxi com Hortelã, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Hortifruti Água de Coco, Bruschetta. Przekąski/Inne: Holy Nuts Chips de Coco, Mundo Verde Chips de Coco, Damascos, Água de Coco. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anapaulappenha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.