Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 109,41g | Białk: 74,42g | Węglo: 270,77g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Черника. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Паста, Green Ray Томатная Паста. Obiad: Сыр Бри, Перекресток Багет Французский. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|