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수분정체 인가
왜 늘었징?
눈바디 굿인데
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59 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1440 kcal
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Tłusz: 51,99g | Białk: 114,74g | Węglo: 136,85g.
Śniadanie: G7 블랙커피, 매일 매일두유 99.89, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 상추, 파프리카, 다노샵 다노닭 미니볼, 다노샵 현미렌틸콩곤약밥. Lunch: 배추, 군고구마, 콜라비, 파프리카, 굽네몰 닭가슴살 소세지. Obiad: 콜라비, 파프리카, 다노 다노닭 미니볼, CU 에그가먼저닭 미니샐러드, 밤호박. więcej...
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Zyskuje 1,2 kg na tydzień
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