Dziennik JoeyThePotato, 17 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
69,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2020:
1882 kcal Tłusz: 51,28g | Białk: 143,30g | Węglo: 226,63g.   Śniadanie: Cheddar Cheese , PnP Fat Free Milk, Kellogg's Special K , Spur Steak Ranches BBQ Sauce,  No Name Tomato Sauce, Fatti's & Moni's Spaghetti, Mushrooms , Spinach , Tuna in Water (Canned). Lunch: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. Przekąski/Inne: Cinnamon, PnP Fat Free Milk, Precision Health Whey, Weet-Bix Weet-Bix. więcej...
1794 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JoeyThePotato


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.