Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Debinator
Dziennik
30 sie 10
Dziennik Debinator, 30 sie 10
Profil Debinator
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I didn't really log this weekend- too busy, and then too tired to worry about it. All is well though- I still watched what I ate and the weekend went as all my weekends usually do. I have settled in to my new lifestyle quite comfortably and don't feel the driving need to write down every calorie-I think I might be ready to try not logging for a week to see if I can handle it. The only change will be that i am not writing the calories down so it will free up some time to do other things. If at the end of the week there is a negative change in my weight or measurements then I will go back to logging every morsel that passes my lips.
I haven't lost any weight since my last weigh in, but i have noticed positive changes in my shape so I won't worry.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 sierpnia 2010:
230 kcal
Tłusz: 9,56g | Białk: 6,21g | Węglo: 30,69g.
Śniadanie:
sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut .
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I saw your measurements, and great progress!!! Man, that is alot of inches. I bet your jeams are fitting well!!
30 sie 10 przez użytkownika:
enu021000
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Debinator
Zobacz Pełną Historię