Dziennik Eqp1oP, 18 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2020:
2325 kcal Tłusz: 116,66g | Białk: 114,50g | Węglo: 206,99g.   Śniadanie: Сырники, Омлет со Шпинатом, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Wagon Wheels Jammie. Lunch: Чука, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Obiad: Дымов Сосиски из Индейки. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Орехи Кешью. więcej...
1846 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eqp1oP


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.