Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 30,15g | Węglo: 62,77g.
Lunch: Свинина Лопатка, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Obiad: Щи. Przekąski/Inne: Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|