Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
472 kcal
|
Tłusz: 9,03g | Białk: 48,15g | Węglo: 53,47g.
Śniadanie: Kiwi. Lunch: Peras, Lechuga, Tomates, Langostinos, Dorada. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|