Dziennik CinziaManny, 18 sty 20

Buongiornoooo ! Gallette ai cereali con yogurt greco ai lamponi e muesli enervit protein! Con una bella tazza di caffè americano! 💪🏻♥️

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2020:
1042 kcal Tłusz: 17,22g | Białk: 125,86g | Węglo: 87,62g.   Śniadanie: Sarchio Gallette di Cereali, Enervit Muesli , Yomo Yogurt Greco Delta Lampone . Lunch: Foglia Verde Insalata Mista, Rovagnati Arrosto di Pollo. Obiad: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia, Enervit Bites Dark Chocolate Enerzona. więcej...
1817 kcal Ćwiczenie: Trening Kondycyjny - 45 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 15 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CinziaManny


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.