Dziennik julainesb123, 18 sty 20

LowCarb + conta das calorias no google fit. Conto kal Basal+Queima - consumo da kal. Termogncs ajudam! Tive a "gripe da LC", corrigi os sais e estou melhor!
Faço abdomi. com mãos no joelho e tempo Duplo. Assim, dá alivio a coluna.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2020:
1241 kcal Tłusz: 83,90g | Białk: 66,19g | Węglo: 58,73g.   Śniadanie: Café, Canela, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Lunch: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Creme de Leite, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Espinafre, Alface, Caril em Pó, Tomates, Cebolas. Przekąski/Inne: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Sementes de Girassol Secas sem Casca, Nescau Achocolatado, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacates. więcej...
1648 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi julainesb123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.