Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
44,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 107,05g | Węglo: 99,59g.
Śniadanie: Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Магнит Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|