Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 45,31g | Białk: 58,24g | Węglo: 102,39g.
Śniadanie: Тёма Биотворог со Сливой и Малиной, Уральские Кондитеры Печенье Юбилей с Глазурью, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Di&Di Курага с Миндалем в Шоколадной Глазури, Свекла с Чесноком и Майонезом, Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай, Хлеб, Гречневый Суп, Ашан Ноги Говяжьи. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоки Гала. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|