Dziennik Alena_128, 19 sty 20

Завтрак

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2020:
1568 kcal Tłusz: 60,08g | Białk: 98,13g | Węglo: 163,69g.   Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Помидоры. Lunch: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Редис, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Магнит Сыр Костромской 45%. Przekąski/Inne: Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Шереметьевские Торты Тирамису. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alena_128


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.