Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 32,22g | Węglo: 149,84g.
Lunch: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Tomates, Omelete, Repolho Refogado. Obiad: Farofa de Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|