Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 34,78g | Węglo: 121,99g.
Lunch: Substancia Suco Verde, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Pasta de Amendoim. Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Pão de Açúcar Pão Vegano, 3 Corações Cappuccino Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Néiacarioca
|