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1381 kcal
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Tłusz: 29,46g | Białk: 102,36g | Węglo: 171,75g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Prozis Pancake Istant . Drugie Śniadanie: Mandorle, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. Lunch: Dimmidisì Passato di Verdure, Rio Mare Tonno Leggero , Pane di Segale. Obiad: Paren Finocchi a Spicchi , Wasa Original, Carote, Carrefour Spinacino, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Galbusera Biscotti Buoni Così, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Prozis Bagel Muesli. więcej...
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