Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 41,02g | Białk: 65,58g | Węglo: 189,25g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовая Вода, Мёд, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Картошка Печеная. Obiad: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|