Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 73,34g | Węglo: 173,53g.
Śniadanie: Mandorle, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Banana. Lunch: Carote, Heinz Ketchup, Maionese, Bofrost Hamburger di Pollo, Despar Pane per Hamburger . Obiad: Casar Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno Super Naturale, Despar Gnocchi di Patate Biologici. Przekąski/Inne: Bofrost Cono Panna . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|