Dziennik magalirch, 21 sty 20

Le 2 est compliqué à atteindre .. Mais ça descend tout de même 🤷
63 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2020:
1464 kcal Tłusz: 61,45g | Białk: 67,05g | Węglo: 162,02g.   Śniadanie: Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Graines de Chia Séchées, Miel, Café. Lunch: Gervais Carré Frais 0%, Ferme d'Anchin Soupe Potimarron Gingembre Curry, Auchan Viande des Grisons (23g), Carrefour Yaourt Brassé 0%, Pomme, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. Przekąski/Inne: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Galette des Rois, Ferrero Ferrero Rocher, Tartiflette. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi magalirch


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.