Dziennik AlexAlex13, 21 sty 20


Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2020:
1116 kcal Tłusz: 39,86g | Białk: 89,98g | Węglo: 99,69g.   Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица. Lunch: Магнит Чеснок , Pearl River Bridge Тёмный Соевый Соус Супериор, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белая Дача Хрустящая Морковка, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Midori Вермишель Фунчоза, Кабачок, Лук. Obiad: Heinz Горчица Французская, Беларусь Сыр Франциск, Дедушкина Ферма Мексиканская Смесь, Сметана 20%, Магуро Тилапия Филе. Przekąski/Inne: Мясновъ Миндаль, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Творог 2%, Корица. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
300 ккал 🍽️обед  
21 sty 20 przez użytkownika: AlexAlex13
Вы набираете своё дневное жбу?У меня не получается почему то 
21 sty 20 przez użytkownika: Елена 0574
Елена, добрый вечер! Да, набираю ☺️☺️☺️ ,Я сейчас на дефиците , так что считаю чтобы не перебрать🥺🥺 🤗🤓🤓🤓🙈 
21 sty 20 przez użytkownika: AlexAlex13

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlexAlex13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.