|
Не лениться...
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 40,63g | Białk: 57,83g | Węglo: 173,51g.
Śniadanie: Ашан Киви, Кофе с Сахаром, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Куриное Филе, Велком Сосиска Докторская. Przekąski/Inne: Огурец, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. więcej...
|
|
2037 kcal
|
Ćwiczenie:
бег - 3 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana398002
|