Dziennik Sma_A2, 21 sty 20

عشاي عباره عن برغر صحي والحمدلله😋

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2020:
1781 kcal Tłusz: 37,10g | Białk: 75,67g | Węglo: 282,48g.   Śniadanie: التين, بيضة, توست. Lunch: صالونه صالونه دجاج, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), أرز بسمتي أرز أبيض. Obiad: تشيز برجر مع الطماطم و/أو صلصة الطماطم في خبز بان (كيزر), القهوة العادية. Przekąski/Inne: اليوسفي(برتقال مندرين), بسكوت برتزل القاسي. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sma_A2


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.