Dziennik КБ1983, 21 sty 20

Profil КБ1983 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

mijn vooruitgang plus 7 cm in het bilvolume .. dit is slechts 2 kg spier 💪🏻

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2020:

1027 kcal

Tłusz: 23,22g | Białk: 108,21g | Węglo: 89,00g. Śniadanie: Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes, Milbona Cottage Cheese Light, Soma Schwarzbrot, AH Biologisch Cherry Tomaten, Zwagerman Kalkoenfilet (7g), AH Biologisch Komkommer. Lunch: Aldi Wokgarnalen Knoflook, AH Hollandse Roerbakgroente, Jumbo Basmati Rijst. Obiad: AH Basic Volkoren Brood, Приготовленный Яичный Белок, AH Trostomaten. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Magere Franse Kwark. więcej...

2016 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

39 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wauw!!!! Je benen!! 😻

21 sty 20 przez użytkownika: Warrigeboel

😍 jaloers

22 sty 20 przez użytkownika: Yoo69

Bedankt allemaal ☺️

22 sty 20 przez użytkownika: КБ1983

mooi lichaam 😍

22 sty 20 przez użytkownika: lzeevaart1998

Je ziet er prachtig uit

22 sty 20 przez użytkownika: jufjel

Topper🍑👋

23 sty 20 przez użytkownika: DonShar

Ziet er goed uit!

23 sty 20 przez użytkownika: Michelle_Bos

@labrador22 bedankt 🙏

23 sty 20 przez użytkownika: КБ1983

DonScar 😊🙏

23 sty 20 przez użytkownika: КБ1983

@jufjel 😊😉

23 sty 20 przez użytkownika: КБ1983

@lzeevaar1998 💪🏻😊

23 sty 20 przez użytkownika: КБ1983

👌🏻👌🏻

12 lut 20 przez użytkownika: Afvallen tot 100 kg


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi КБ1983

Zobacz Pełną Historię

Dziennik КБ1983, 21 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi КБ1983