Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 36,50g | Węglo: 105,68g.
Śniadanie: Spoleto Margarina, Visconti Pão de Forma Multi Grãos , Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Lunch: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Przekąski/Inne: Schin Citrus, Vodca. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi cintiacarpeneves
|