Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 21,20g | Białk: 35,26g | Węglo: 140,73g.
Lunch: Fried Egg, Portuguese White Rice (Cooked). Obiad: Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes , Quero Feijão Carioca . Przekąski/Inne: Itambé Iogurte, Apti Aveia em Flocos Finos, Silver Banana, Apti Aveia em Flocos Finos, Silver Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kathleenzinha
|