Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 130,17g | Białk: 120,04g | Węglo: 15,02g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Зеленые Оливки, Роскар Яичный Белок, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Новгородский Бекон Щековина Станичная. Lunch: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Свиной Фарш (Приготовленный). Obiad: Свиной Фарш (Приготовленный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|